除治疗外怎样能减轻打鼾症状？
病情描述：除治疗外怎样能减轻打鼾症状？
医生回答 (2)
-
病情分析：
除治疗外减轻打鼾的症状，建议保证正确睡觉的姿势，避免头部过高或过低，都会引起打鼾症状加重的。同时睡觉前避免吸烟饮酒，建议多吃易消化，营养丰富的食物。患有打鼾的患者，不要暴饮暴食，应忌食油腻性较大的食物，建议多吃蔬菜水果，不要过度劳累，合理饮食，注意休息，都会减轻打鼾的症状的。
-
病情分析：
1.调整自己的体位，尽量的采用侧卧睡，能对打鼾的症状有一定的减轻作用。2.参加体育锻炼，增强自己的肺活量，提高身体素质，从而起到减轻体重的作用，对治疗打鼾有一定的好处。打鼾是人身体的正常现象，尤其是在过度劳累时更容易出现，如果对生活没有影响不必治疗。
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
阿司匹林能减轻疼痛吗
阿司匹林药物在临床中是应用广泛的一类药物，它能够抑制血小板凝集，主要用于脑血管疾... 详细»
-
-
小儿斜视有没有好的治疗方案除手术治疗外
斜视，是指两眼不能同时注视目标，属眼外肌疾病，可分为共同性斜视和麻痹性斜视两大类... 详细»
-
-
小儿斜视有没有好的治疗方案除手术治疗外
小儿斜视，是指两眼不能同时注视目标，属眼外肌疾病。在临床上，小儿斜视根据发病机理... 详细»
公众号
头条号
百家号