长时间便秘怎么办？
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病情分析：
便秘通常是由于内分泌失调消化不良所引起的，患者可以适当服用一些调整内分泌类的药物来进行治疗，消化不良就需要适当服用助消化类的药物，通常用药后3~5天便秘的情况就会有所缓解的患者也可以平时多喝一些水，向淡盐水以及蜂蜜水都能够促进肠道蠕动，对于便秘也有一定的治疗作用。
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熊方华 主治医师
宣城市金坝街道社区卫生服务中心 一级甲等
您好，根据您的情况描述，便秘和精神高度紧张是有关系的，但同时和久坐，饮食辛辣，熬夜，不吃蔬菜和水果等有关，另外坚持每天解一次大便，不让大便在肠道停留时间过长，以免水分过多吸收，大便更不容易排除，建议您不要久坐，适当运动，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，必要是可口服麻仁润肠丸通便。
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