板栗鸡肉粥的功效
病情描述：板栗鸡肉粥的功效
医生回答 (2)
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病情分析：
板栗鸡肉粥的功效是能够维持牙齿、骨骼、血管、肌肉的正常功能，经常吃板栗鸡肉粥，还可以起到养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用。鸡肉中蛋白质的含量比较高，而且很容易被人体吸收和利用，板栗也含有丰富的营养物质，所以两者一起吃可以更好的提升营养功效。
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病情分析：
您好，板栗含有大量膳食纤维，可以润肠通便，可以改善大便干燥和便秘，还含有多种维生素，可以美容养颜，抗衰老，还有多种矿物质和电解质。鸡肉含有大量的优质蛋白，可以提高免疫力，增加皮肤弹性，起到美容养颜的作用，可以增加血管弹性，改善动脉粥样硬化，缓解高血压。
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