鸡肉煲莲藕有什么功效
病情描述：鸡肉煲莲藕有什么功效
医生回答 (2)
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病情分析：
鸡肉煲莲藕具有益气补血、健脾养胃、纠正肌肉衰减症、提高免疫力、补充营养的功效。莲藕具有预防贫血、调补脾肾、保护胃粘膜、协助肝脏运动的功效。鸡肉具有温补阳气的功效，鸡肉中含有铁、磷、铜、锌等矿物质和维生素，能够起到预防缺铁性贫血、补充优质蛋白的功效。二者同食能够起到温补阳气、补血的作用。
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病情分析：
鸡肉煲莲藕有功效健脾养胃、益气养血、增高人体免疫力等。本身莲藕中含有比较丰富的铁质，而铁元素又是造血系统不可缺少的一种元素，而鸡肉性平、味甘，有很好的益气的作用，这两种食物一起吃可以益气养血。鸡肉和莲藕的本身的营养价值也比较高，能够为人体提供丰富的营养，可以增强人体的免疫力。
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