黑米和红米一起煮有什么功效
病情描述：黑米和红米一起煮有什么功效
医生回答 (2)
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病情分析：
黑米和红米一起煮的功效和作用包括健脾和胃、涩肠止泻、益中补气、健脑补肾、滋阴暖肝、明目活血、养护神经、增强人体的抵抗力和免疫力等。此外这两种米还有助于消除人体内过多的自由基、抗氧化、延缓衰老，因此具有一定的养颜美容、养发护肤效果，对月经不调、经血排出不畅、痛经等妇科疾病也有一定的调理作用。
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病情分析：
黑米和红米一起煮的功效和作用是养胃护胃、养肝护肝、养护肠道黏膜、促进胃肠蠕动、增强人体的消化吸收功能，还能在一定程度上增强脾脏以及骨髓的造血功能、促进血细胞的合成、促进白细胞以及其他免疫因子的合成并增强其吞噬功能，增强人体的抵抗力和免疫力。对神经也具有一定的养护功效，可以预防神经系统功能退行性改变，增强脑功能、提高记忆力。
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