黑豆和红枣一起有什么功效
病情描述：黑豆和红枣一起有什么功效
医生回答 (2)
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病情分析：
黑豆和红枣一同食用有健脑功效，黑豆中有大量的微量元素，能够促进血管中的血液流动，同时也能增强大脑记忆力。黑豆和红枣本身营养价值是比较高的，因为里面有大量的纤维素，能够阻止糖的吸收，有降血糖作用，适合糖尿病患者服用，正常人服用后也有预防糖尿病的功效。
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病情分析：
黑豆和红枣一起的功效有补精养血、健脾和胃。黑豆红枣的营养价值是比较高的，而且比较有利于人体的吸收。红枣有补益脾胃、滋养阴血、养心安神的功效，而黑豆蛋白质比较多，能够补充人体所需要的营养物质，能够提高脑的发育。两者结合在一起有利于改善脸色萎黄、头发枯黄等现象。
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