脆枣和普通的红枣功效一样吗
病情描述：脆枣和普通的红枣功效一样吗
医生回答 (2)
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病情分析：
脆枣和普通红枣的功效是一样的，主要为增强人体免疫力、增加肌力、保护肝脏。最早中含有糖分和有机酸以及维生素C，能够增加人体的免疫力，还能够帮助增加体重，起到保护肝脏的作用，另外还能够起到抗过敏和镇静安神的效果，可以用于治疗脾胃气虚和血虚失眠以及多梦等症状。
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病情分析：
脆枣和普通的红枣功效是一样的。无论是脆枣还是普通的红枣都一样具有补血益气的功效，尤其适合一些气虚和血虚的人群食用。脆枣和普通的红枣中还含有丰富的维生素c，可以起到抗衰老的作用，而且还可以起到美白的作用。另外，脆枣和普通的红枣还具有镇静安神的作用。
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