不老莓有什么功效

病情描述：不老莓有什么功效

医生回答 (2)

刘延浩 主治医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

不老莓的功效如下：

1.提高免疫力：不老莓含有丰富的维生素C，可以提高免疫系统的功能，增强抵抗力，预防感冒和其他常见疾病。

2.抗氧化作用：不老莓富含多种抗氧化物质，如多酚和类黄酮，有助于清除体内自由基，抑制细胞损伤和衰老过程，保护心血管健康。

3.保护眼睛和视力：不老莓中的类胡萝卜素可以转化为维生素A，有助于保护眼睛健康，减少眼睛疾病的风险，并改善视力。

4.促进消化系统健康：不老莓含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化系统的健康，预防便秘，维持肠道菌群平衡。

5.增强生育能力：不老莓被认为具有增加生育能力的功效，可以提高精子质量和数量，增加男性的性欲和生育能力。

6.改善睡眠质量：不老莓富含多种对神经系统有益的成分，如麦克风、氨基酸和B族维生素，可以促进睡眠，改善睡眠质量。

7.抗肿瘤作用：不老莓中的多种抗氧化物质和生物活性成分具有抗肿瘤活性，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。

在食用不老莓之前，最好咨询医生的建议。
张锐医师
巨野县人民医院三级乙等

病情分析：

不老莓的功效和作用包括清除自由基、抗氧化、促进新陈代谢、增强细胞的活性、延缓衰老、美容养颜，降血压、降血脂、降血糖、促进血液循环、促进冠脉扩张、增强心脏功能，预防以及改善心肌缺血、脑组织缺血，增强脑功能、提高记忆力。还能够营养神经以及促进受损的神经修复，调节内分泌，增强人体的抵抗力和免疫力。