冰糖燕窝的做法与功效与作用
病情描述：冰糖燕窝的做法与功效与作用
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病情分析：
冰糖燕窝的做法先将已经浸泡好的燕窝加入适量的开水、冰糖碎冲调拌匀即可，另外还可根据个人口味加入鲜奶、椰汁等。冰糖燕窝的功效能够增强和调节生物体的免疫功能，平衡免疫状态，是滋补强身健体的佳选。比较适宜女性食用，长期食用还可达到美容养颜的功效。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
冰糖燕窝的主要功效是补肾养阴、镇咳止血、软化血管，女性长期使用的话还可以起到增强身体免疫力、美容抗衰老等功效。燕窝里面含有大量的碳水化合物，还有微量元素以及氨基酸。蛋白质含量相对来说是比较高的，可以起到增强身体免疫力，促进脂肪代谢等作用。冰糖燕窝的做法是将燕窝泡发以后加水、冰糖慢炖，也可以加入枸杞、桂圆肉的。
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