土豆丝营养功效
病情描述：土豆丝营养功效
医生回答 (2)
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病情分析：
土豆丝有调中、健脾、益气的功效，对保护胃部有很好的效果，而且土豆丝也是属于比较常见的营养美食，含有的营养也很高，且做法也有很多种。土豆中含含有钾、锌、铁、赖氨酸和色氨酸，可以有效的预防脑血管破裂，同时对减去多余脂肪会很有效果，起到减肥的效果。
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病情分析：
土豆丝的营养和功效就是有和胃调中健脾益气的作用，而且对于胃溃疡以及习惯性便秘、皮肤湿疹等一些病症也有一些治疗的功效。因为土豆的营养价值是比较高的，比如土豆中含有大量的蛋白质、赖氨酸、铁、锌以及维生素c等，所以吃土豆丝可以补充人体所需要的多种营养成分，还能够提高个人的抵抗力。
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