生吃大豆腐的功效
病情描述：生吃大豆腐的功效
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病情分析：
生吃大豆腐的功效是：1、具有降血压，降血脂的作用。2、可以降低脂肪、降低胆固醇、能预防骨质疏松、前列腺方面疾病、可增强记忆能力、预防心血管疾病。3、可清热润燥、缓解口臭、能预防恶性贫血、可增加血液中铁含量、能够缓解大便下血的症状。注意不要过量使用，因为豆腐中含有蛋白质，如果食用过量，会导致消化不良。
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病情分析：
生吃大豆腐具有补益清热，清洁肠胃的功效。豆腐含有丰富的营养成分，包括铁、钙、磷、镁等人体必需的微量元素。还含有糖、植物油和丰富的优质蛋白质，被称为“植物肉”，具有很高的营养价值。豆腐中含有8种人体必需的氨基酸，常吃豆腐能保肝、促进新陈代谢、增加免疫力和排毒。
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