牛油果加牛奶的功效
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病情分析:
牛油果加牛奶有抗氧化、通便排毒、降血脂等功效,牛奶和牛油果都含有丰富的钙离子,而钙离子是骨骼的组成成分,所以多喝牛油果加牛奶可以维持骨骼健康。牛油果和牛奶还含有丰富的维生素a和维生素e等成分,有抗氧化的作用,多吃的话可以抗击导致细胞衰老的自由基。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
牛油果加牛奶的功效有预防便秘、减少心脏病和患癌症的概率、缓和偏头痛和焦虑、降低胆固醇等。牛油果里面含有丰富的纤维,能够保持消化系统的功能,起到预防便秘的作用,也算能够预防胎儿出现先天性神经缺陷,而且牛奶里面含有丰富的钙和多种营养物质,对人体都是非常好的。
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