红豆绿豆有什么功效
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病情分析:
红豆的功效有补血、利尿、消肿、促进心脏活化,有助排泄体内盐分、脂肪等废物,可以瘦腿等。红豆还可以补血,活血。绿豆清热解毒、止渴消暑、利尿润肤,淡化黑色素、降血压及降血脂、消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效。夏天吃绿豆有一定的清凉、消暑作用。
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病情分析:
红豆的功效包括利水除湿,通乳补血,健脾养胃,能够缓解各种疾病导致的水肿症状,促进大便的排出,去除体内湿气。如果女性产后乳汁不足也可食用红豆帮助下奶。绿豆的功效包括生津止渴,清热解毒,而且能够保护胃黏膜,减少人体吸收胆固醇,对高脂血症有一定的治疗作用。