早泄尿频出虚汗怎么办
-
-
-
王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
早泄、尿频、出虚汗可以通过生活调理和饮食调理来改善,严重者可用药治疗。
有早泄、尿频和出虚汗的症状,有可能是缺乏运动导致的,这种情况可适当增加有氧训练和力量训练,这样不仅能促进血液循环,也能让身体分泌雄性激素,可以起到增强体质的作用。饮食上要多吃富含锌元素的食物,例如海带、动物内脏和生蚝。若长时间调理还是没有缓解,可适当服用一些补肾益阳的中成药。
-