19岁女孩补钙还能长高吗？
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病情分析：
身高和遗传也是有一定的关系的，一般过了青春期。生长发育就缓慢了，但是通过加强营养，加强锻炼还是有一定的增长空间的，而且要知道拥东和晒太阳是补钙最好的方法。多吃新鲜的水果蔬菜，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，每天坚持跑步，晚上睡觉前多喝牛奶，多吃高蛋白丰富的食物，可以口服钙铁锌口服液或者是葡萄糖酸钙咀嚼片。或者是钙尔奇d或者是迪巧咀嚼片。晚上睡觉前多用热水泡泡脚，都有助于促进长个子。
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孙莉 主治医师
滁州市来安县三城镇医院 一级
19岁的孩子，当然是可以通过运动以及补充身体营养等治疗，改善身体症状的，并且有着促进身高的发育的作用。在饮食上可以服用鸡蛋牛奶，鱼虾，包括服用鱼子酱排骨等都具有的补钙的作用，尤其是酸奶。具体用药请遵医嘱，可以服用钙尔奇，就有着补钙的治疗作用。
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