孕妇可以多吃红杆子菜吗
病情描述：孕妇可以多吃红杆子菜吗，婆婆说吃这个有营养，经常煮，我怕会对胎儿的发育不好。
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇可以适当多吃红杆子菜。
红杆子菜当中含有大量的果胶、纤维素，能够促进胃肠蠕动，促进大便排出，润肠通便。适当的多吃些红杆子菜，还能够促进宝宝身体发育，当中含有丰富的叶酸，它还具有清热、解毒、去燥的作用。
怀孕期间应该注意摄入全面的营养，保证胎儿健康发育。孕期的时候容易发生贫血，应该注意多吃些铁元素、维生素丰富的食物。
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