孕妇是可以吃黄豆芽的。
黄豆芽具有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,适当的食用对孕妇补充身体所需的营养是比较好的。另外黄豆芽中富含丰富的维生素B,孕妇在怀孕期间容易便秘,多吃黄豆芽可以起到润肠通便的效果。黄豆芽中富含丰富的钾元素,可以在一定程度上缓解妊娠期高血压的症状。
黄豆芽虽然营养相对比较丰富,但是不建议孕妇每天吃,还是采取均衡营养的膳食搭配相对较好。
布小玲 副主任医师
周兰萍 副主任医师
江燕萍 主任医师
孙晓峰 主任医师
李胜龙 副主任医师
李辉 副主任医师
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池州市人民医院 妇产科
答:你好,在怀孕期间是可以吃孕妇奶粉的,能够补充身体所需的营养和胎儿所需的营养供应。...
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