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什么鱼汤催奶

病情描述：我现在是哺乳期，但是我发现我的奶水不足够给宝宝喝。听说鱼汤可以催奶。请问什么鱼汤催奶？

医生回答 (1)

牛玉敏 副主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

催奶的鱼汤包括鲤鱼汤、鲫鱼汤、鲈鱼汤等。

很多女性在分娩完宝宝后可能会伴随着有乳汁分泌不足情况，这时候就可以选择喝一些营养汤类来进行乳汁分泌，鱼汤当中具有丰富蛋白质以及矿物质可以补充哺乳期女性机体所需，还可以让宝宝吸收后促进生长和发育。

乳汁分泌不太好可以喝些鱼汤，也可以在乳房部位进行适当热敷和按摩，同时也可遵医嘱口服下奶药物。

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