睡眠不太好，咽喉炎经常发？
病情描述：睡眠不太好，咽喉炎经常发？
医生回答 (2)
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路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
睡眠不好，容易引起上火，上火容易引起咽喉咽，嗓子发炎了。这种情况可以口服利咽解毒颗粒，双黄连口服液，不要吃辛辣的食物，不要着急上火，要保持好的心情。就容易睡好觉了。也可以适当的用安神药。平时要多喝水，多吃青菜。不要吃辣椒，大葱，大蒜。
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病情分析：
对于睡眠不好，现在的年轻人主要还是因为压力过大导致，这个建议首先是自己适当的运动，这个可以出汗减压，最好就是和朋友多谈谈心，让自己适当的放松自己，慢咽喉炎，因为长期咽喉部黏膜被刺激导致淋巴滤泡增生，大部分是因为反复辛辣食物或者抽烟或者感染等刺激引起，会引起咽喉部异物感或者咽干或者咽痛的症状，建议不要吃辛辣食物，不要抽烟，可以给予蓝芩口服液对症治疗，给与润喉片含化。
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