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血虚的治疗方法有哪些

病情描述：月经经期经量大，头经常一阵一阵眩晕，脸色嘴唇指甲苍白，血虚的治疗方法有哪些？

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

血虚的治疗方法包括饮食治疗、运动治疗以及药物治疗。

患者应该多吃一些滋补气血的食物，比如说阿胶、山药、龙眼或者是大枣，这些食物滋补气血的效果非常好，可以有效的生发气血，改善血虚的问题。也要适当的进行运动，可以做一些传统的运动，比如说五禽戏或者是八段锦，这些运动能够促进气血畅通，改善血虚的问题。若是血虚的症状比较严重，可以适当的服用补气补血的药物来治疗。

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: 张英泽 副主任医师
保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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