天然补钙什么最好？
病情描述：我家孩子有点缺钙，买了一些补钙的钙片，还有一些营养的东西，他都不吃了，吃了一口他就不吃了，也不爱吃青菜白菜之类的蔬菜，不知道还有没有什么其他的东西是天然补钙最好的？
医生回答 (3)
-
病情分析：
天然补钙的产品就是日常的饮食当中做到营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，孩子有挑食的这个情况会造成营养不良，长期的营养不良会对身体的发育造成一定的影响，会导致机体内缺乏微量元素的这种情况产生，所以说饮食是很重要的，平时的时候也要多锻炼身体。
-
病情分析：
你好小朋友本身来说，基本上这么大的孩子什么都可以吃了，所以你如果想用一些天然的物质的话，可以考虑在饮食上加以调整，首先来说，孩子要坚持喝奶，本身可以帮助孩子补充各种营养物质，另外也是一种补钙的好东西，还有就是可以偶尔吃一些芝麻酱，或者是虾皮之类的东西。
-
-
-
朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，根据您所说的这种描述，只能让孩子平时多晒太阳，促进钙的吸收。可以给宝宝买水果口味的钙片。例如迪巧钙片。宝宝对这种钙片的吸收效果特别好，而且口味宝宝一般都比较喜欢。每天睡觉前让孩子喝一杯牛奶，既能补钙，又有助于睡眠。
-
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
豆浆补钙还是牛奶补钙
牛奶和豆浆，是生活中常见的饮品，且都具有较为丰富的营养价值。关于补钙，牛奶和豆浆... 详细»
-
-
纯天然植物护肤品有哪些
每日护肤的理念已经深入人心，化妆品的种类数不胜数，可是几乎所有的化妆品都含有化学... 详细»
公众号
头条号
百家号