请问脚冷怎么办？
病情描述：你好，我年龄20岁，性别女，我是一名大学生，住在学校的宿舍，我睡觉盖的被子也挺厚的，开始以为是冬天太冷被子不够暖，但是夏天也会脚冷，请问脚冷怎么办？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
坚持每天晚上临睡前泡脚是缓解手脚冰凉十分有效的方法。在40℃~50℃左右的热水里浸泡20分钟。建议通常来说要去医院做一个检查明确病因，在医生指导下对症用药。要用消毒液洗对自身皮肤进行消毒处理，补充些营养物质和维生素来增强自身抵抗力。如果疗效不好的话采用全身化疗的方式进行治疗。
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病情分析：
脚冷你可以晚上用上一个热水袋，一般来说，经常脚冷的人是因为气血不足导致导致的，建议多吃一点补血的食物，像是红枣之类的，在饮食上多注意一下，多吃一点营养丰富的食物，不要吃凉的，还有就是可以在晚上睡觉的时候泡一下脚，这样有取暖的功效。
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