睡觉脚冷一般提示身体阳气不足，不能达到身体四肢躯干末梢的部位，所以就出现睡觉手脚冰凉、无法恢复气血运行的情况。主要原因为：
一、如果在身体发生疾病的情况下，还要注意一种情况就是长期抽烟的或者是长期有糖尿病的患者，可能是因为下肢动脉硬化而导致的远端的血液供应不畅，出现了下肢动脉闭塞，也会觉得下肢发凉，这也是很常见的。
二、生理现象。就是冬天睡觉的时候，很多人是因为体温下降，外周的毛细血管收缩，局部的血液回流和循环都相对比较差，所以手指、脚趾、或脚背远端循环不通畅，就会觉得脚是冰凉的，这些情况可以通过局部的活动，还有通过泡脚来改善。
三、如果冰凉的症状，一直不能得到缓解，或者是一直存在，还有一种情况，就是女性更年期的症状，自我感觉冰凉，但实际摸上去肤温是不高的，大多是本身的植物神经功能调节或者本体感觉的障碍，导致感觉到肢体冰凉。
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植物神经功能紊乱自测
周香雪 副主任医师
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植物神经功能紊乱按哪个穴
曾科学 主任医师
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植物神经功能紊乱有哪些症状
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植物神经功能紊乱会死吗
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植物神经功能紊乱症状与治疗
周香雪 副主任医师
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植物性神经功能紊乱
一些中枢神经系统损伤及中枢神经系统疾病往往会导致患者出现植物性神经功能紊乱。患者往往会有一些特殊的症状或者体征，比如：全身有异常的不适症状，比如容易劳累、疲惫、精神紧张、心理压力较大。出现全身肌肉酸痛以及明显的睡眠质量变... 详细»
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关于植物神经紊乱
植物神经紊乱的患者，通常都是有心理因素的，平时可能压力比较大，思虑重重，又不会放松自己，与别人沟通交流也很少，就会出现交感神经和副交感神经的紊乱。患者可能会出现以下临床表现：比如会出现反复的头晕、头痛、睡眠障碍、做噩梦等... 详细»
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植物神经紊乱症状
植物神经功能紊乱的患者会出现很多的症状，比如头晕，头痛，乏力，出虚汗，面色潮红，失眠，焦虑，抑郁，性格改变，人格改变，心悸，胸闷，呼吸费力，食欲减退，恶心，腹部不适，腹胀，便秘，腹泻，腹痛，肢体麻木，关节疼痛，周身不适等... 详细»
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