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手脚肌肉痛该如何治疗?

病情描述:医生您好,我是一名建筑工人,我每天的工作就是砌水泥,或者把砖搬到别的地方去。我做这个工作对于我的身体劳损非常大。最近我总是感觉自己手脚肌肉痛,请问是因为劳累过度么?该如何治疗呢?
医生回答 (2)
  • 张帅
    张帅 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,根据您的描述,考虑是过度劳累导致的肌肉酸痛,一般来说问题不大,建议劳逸结合,适当休息,不要勉强自己,要想缓解肌肉酸痛,比较理想的方法是可以使用麝香止痛膏贴敷,如果效果不理想,可以配合针灸治疗,当然可以推拿,这些都可以缓解您目前的症状,建议您平时不要过度劳作。

  • 余瑞俊
    余瑞俊 医师
    湖北省枝江市安福寺镇中心卫生院 一级甲等
    病情分析:

    你好!你的手脚肌肉疼痛主要是因为你身体长期的高强度的劳动而引起的肌肉劳损。对于你这种情况最主要的就是休息,同时我建议你可以到医院里去做一些辅助治疗如:磁热疗法、拔罐、针炙等,也可以口服和外用一些活血的药物如:活血止痛胶囊、沈阳红胶囊、血塞通胶囊、云南白药膏、麝香壮骨膏等等。若是疼痛明显的话,也可以适量的用一些止痛的药物。

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张帅
张帅 副主任医师

山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科

擅长:对髋关节疼痛、肩关节疾病的诊断和微创关节镜治疗。股骨头坏死的保髋和置换治疗,膝关节韧带损伤、关节炎的
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