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吃南瓜能降血糖吗

病情描述:在体检的过程中发现自己血糖有点增高,医生讲注意饮食,千万吃南瓜能降血糖吗?
医生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治医师
    宜昌市中医院 三级甲等
    病情分析:

    吃南瓜能辅助降低血糖。

    因为南瓜是低糖的食物,含有丰富的营养物质,比如天门氨酸、果胶甘露醇、瓜氨酸、锌、络、铜等,有一定的医疗保健作用。糖尿病患者可以从南瓜中吸取到降糖的活性成分,因此,南瓜是糖尿病人适宜食用的蔬菜之一。

    但是患者也不能吃太多南瓜,不管吃什么食物都应该注意适量,平常还要遵循医嘱用药来控制血糖。

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