天天做艾灸可以吗？
病情描述：这段时间老是感觉自己的湿气很重，整个人的精神状态都不是很好，每天上班都浑浑噩噩的，提不起精神来，于是朋友就推荐我去做艾灸，做了一次之后感觉比之前好一点，所以我想问下天天做艾灸可以吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
艾灸通过点燃艾邦的热量来刺激穴位，补充人体阳气，从而排泄人体内的湿气。那么这个对于你的这种情况是很适合的，但是你一定要注意艾灸不能天天做，因为艾灸是一种温热的东西，如果天天做的话，会导致人体内的火气上升，就会导致一些适得其反的效果。注意一周做三到五次便可以，并且。注意水分的补充。
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病情分析：
您好，如果感觉湿气比较重想要每天做一次艾灸是可以的，一般来说艾灸讲究循序渐进，刚开始艾灸时可控制时间，一开始每天艾灸十几分钟，艾灸的时间可随着艾灸的天数慢慢的增加。因刚开始艾灸可能会由于体内血液循环加快而出现头晕、胸闷或其他不适症状，所以建议一开始不要长时间艾灸。
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