孕前补钙有必要吗？
病情描述：医生你好，我准备要一个宝宝，我希望在孕前做好孕前准备工作。最近听见一些朋友说孕前是要补钙的，可是我自己身体是蛮健康的不知道需不需要，请问医生孕前补钙有必要吗？
医生回答 (3)
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病情分析：
女性在备孕期间就应当做全面体检，包括口腔检查。如果孕前发现有缺钙的情况需要及时补充，让身体有一个完美的状态进入妊娠期。确保胎儿有一个营养充足的生长环境。所以一般建议在孕前三个月就开始补充叶酸和多种维生素和微量元素，饮食健康合理，多晒太阳，适当户外运动，有利于补钙。
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陈阳 医师
荆州市监利县第四人民医院 二级乙等
身体健康没有缺钙症状的，是不需要提前补钙的。可以在备孕阶段就口服叶酸片，叶酸片需要吃到孕3月。也可以做微量元素检测来看有无缺钙。孕中期20周左右开始胎儿生长发育加快，需要的营养也多，需要及时补钙二到三个月左右，此外也要多吃蛋白质，维生素高的食物。
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病情分析：
你好，现在正在备孕，备孕前需要口服叶酸，因为叶酸可以预防宝宝神经管畸形，在备孕期间也可以补钙的，可以，吃迪巧钙，或者是钙尔奇d平时尽量放松心情，缓解压力，保证睡眠，不要熬夜。怀孕的时候建议多吃点新鲜的蔬菜和水果。不要吃凉的，辣的，刺激的食物。
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