运动员补钙产品有哪些？
-
病情分析：
补钙分为药物补充和食物补充。作为一名运动员，他每天都要进行大量的运动，所以他特别需要及时补钙，对于药物补充，可以口服钙片，比如乔迪钙片，味道像水果蔬菜，价格不高，是一个很好的选择，在平时的饮食中，多吃含钙量高的食物，如乳制品、豆类、紫菜、虾皮等，因为每个人对钙的吸收不同，所以饮食应该丰富多样。
-
-
-
朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
您好，作为运动员，每天的运动量很大，特别需要及时补钙。补钙，分为药补和食补。药补，可以口服钙片，如迪巧钙片，果蔬味，价格也不高，是个不错的选择。在平时饮食中，要多吃一些含钙量高的食物，如奶制品，豆类，紫菜，虾皮等，因为每个人对钙的吸收不同，所以饮食要丰富多样。
-
-
-
运动损伤对运动员的影响
李劼若 主任医师
-
-
运动员韧带损伤怎么治疗
李劼若 主任医师
-
-
运动员心率正常是多少
曾锐祥 主治医师
-
-
运动员吃什么修复肌肉损伤
李劼若 主任医师
-
-
半月板损伤对运动员影响大吗
李劼若 主任医师
-
-
运动员足底损伤的治疗
李劼若 主任医师
-
-
运动员心率40算正常吗
运动员心率在60-100次/分是正常的，有的运动员安静时心率可低于60次/分，但... 详细»
-
-
运动员心跳比正常人快还是慢
心率是单位时间内心搏动的次数称为心搏频率，通常情况下，心率和脉搏是一致的，没有什... 详细»
-
-
运动员的“行事能力”更好？不如常做这3个运动
现实生活中，很多人都希望自己拥有强大的性功能，在性生活过程中表现良好，不仅可以延... 详细»
-
-
运动员前交叉韧带损伤严重吗？该怎么治疗？
我们知道韧带是维持关节稳定性很重要的一种结构，膝关节中就存在着几种类型的韧带，对... 详细»
公众号
头条号
百家号