髋关节在哪里？

病情描述：我今年58岁，前几天我去听了一个老年人健康讲座，讲座的老师跟我们说，老年人一定要注意髋关节和其他关节的保养。不然就很容易出事的。请问，髋关节在哪里？

医生回答 (2)

王佰亮 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

正常情况下，髋关节类于我们的骨盆的部位在骨盆的外侧部位都属于髋关节的情况。在老年人来讲，一般要注意对关节的保养。尤其是避免出现关节受凉受寒的情况存在。其次是这年龄的增长容易出现钙的流失，因此建议老年人平时要适当的补钙，多喝牛奶，多吃一些钙片。
赵文礼 主治医师
潍坊市第二人民医院三级

病情分析：

髋关节就是在大腿根的位置老年人因为关节的退变，可以出现关节的骨质增生和骨质疏松，容易出现骨性关节炎，导致关节的疼痛症状，另外也容易出现股骨头坏死和股骨颈骨折，所以平时要注意保养，一方面平时要避免剧烈运动，可以多户外散散步，同时要注意饮食营养，多吃一些含钙量高的食物，平时不要饮酒和吸烟，要注意保暖，避免关节受凉刺激。

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