熬夜对人体健康有哪些危害?

病情描述：我现在因为加班，所以经常熬夜。上学的时候也经常熬夜，但是那时候没觉得有什么问题。到了现在发现身体越来越差了，可是说不上是身体哪里出现了问题。我现在因为工作的原因避免不了熬夜，我想知道熬夜真的对身体危害很大吗，到底熬夜有哪些伤害？

医生回答 (2)

马伟 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

您好，长时间熬夜，休息不好，是有可能引起身体抵抗力降低，内分泌失调等等反应症状情况的，是需要根据自己的情况及时对症治疗控制调节，平时注意休息调节控制，不要长时间熬夜的情况，根据自己的情况注意调节内分泌失调，是可以慢慢的好转的情况。
宋静医师
肥城查庄矿医院一级丙等

病情分析：

您好，现在人生活节奏快，生活和工作压力比较大。熬夜开夜车已经是一种十分常见的现象。很多人在晚上11点以后还不能入睡，人体自我修复排毒的时间一般是在晚上11点到凌晨三点左右，这个时间段没有睡眠，自然会影响身体的排毒。是人体的皮肤受损，肝脏也会受到不同程度的损害，记忆力会下降，神经比较衰弱，肠胃的功能也会受到不同程度的损害。

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