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睡不着觉吃什么药有助于入睡？

病情描述：最近这段时间也不知道是不是生物钟都乱了，夜晚总是睡不着觉，就算很困躺在床上的时候，过了一会还是会清醒，难以入睡，所以想问一下医生睡不着觉吃什么药有助于入睡？

医生回答 (1)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

发生睡不着觉，可以通过口服中成药进行辅助治疗。建议选择口服谷维素以及安神补脑等药物进行治疗，平时避免情绪刺激，养成良好的睡眠习惯。对于失眠的患者有可能是神经衰弱，还有可能是肾虚的原因。可以通过口服营养神经的药物和补肾的药物进行对症治疗，避免暴饮暴食。

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