睡眠不好，注意力不集中怎么治？
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病情分析：
您好，您孩子的情况多数考虑是有些神经衰弱，也可能是本身，睡眠质量比较差，或者思虑过多，具体建议要到医院做一下相关检查，目前可以适当服用一些安神的药物，例如安神补脑液，调理，具体用药请遵医嘱，也可以到中医院配合针灸治疗，平时饮食方面注意规律，也可以泡点百合茶喝。
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病情分析：
长时间的睡眠不好，会导致精神不振，精神疲劳，所以就会引起注意力不集中，所以目前最主要的是要改善睡眠，平时晚上的时候要避免熬夜，在睡觉之前可以出去散散步，听听音乐，放松心情，不要长时间的看手机和电脑，另外可以服用一些安神的药物，比如安神补脑液，也可以应用维生素b1，有助于改善睡眠的质量，同时还要进行补钙，因为缺钙也可以影响到正常的睡眠。
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