去火的食疗方法有哪些？

病情描述：去火的食疗方法有哪些？

医生回答 (2)

张萌萌 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

虚火旺盛的患者临床上应注意饮食，建议多吃蔬菜，水果，富含维生素的食物，多吃，菠菜，芹菜，韭菜，苹果，香蕉，菠萝，荔枝等水果，避免进食油腻性较大的食物或辛辣刺激性的食物，忌食鱼，虾，蟹等海鲜类的食物，同时不要过度劳累，合理饮食，注意休息。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，平时如果有上火体内有湿热可以多吃一些蔬菜水果，补充多种维生素，戒辛辣油腻，刺激性食物，清淡饮食调理。根据病情的不同平时也可以服用莲子心，金银花，桑叶，等待茶饮来调理。有时间也可以去附近医院，在医生指导下辩证调理中药治疗。

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