去火的食疗方法有哪些？

病情描述：去火的食疗方法有哪些？

医生回答 (2)

刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院三级甲等

病情分析：

去火的食疗有很多这种情况要看你去的是实火还是虚火，不同的临床症状，性质不同的火热之邪，使用的食疗也不一样。如果实火比较重，可以通过黄柏，黄芩，金银花，桑叶，菊花等泡茶或者煮汤喝。如果虚火比较重，可以用生地，贝母，玄参煮鸡汤喝。
丛江峰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，如果是体内有火的话，就会出现一些容易上火的症状，和个人体质也有一定关系，是可以采取食物的调理方法治疗的，建议多吃一些清热去火的食物，多吃苦瓜，丝瓜，黄瓜，西瓜，葡萄柚子等食物，都有去火的作用，平时也要规律休息，避免熬夜，保持心情舒畅。

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