怎样预防早泄
病情描述：怎样预防早泄
医生回答 (1)
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
想要预防早泄，首先就要合理的安排性生活，避免过于频繁。还要积极的加强身体锻炼，提高身体素质。也可以多吃些壮阳补肾的食物，对于早泄的预防也会有所帮助。
大多数早泄都是由于心理因素所引起的，平时性生活前伴侣要多给予鼓励和安慰，帮助树立自信心，消除不良情绪。
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