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我手淫过度好几年了，怎样能戒掉？

病情描述：我手淫过度好几年了，怎样能戒掉？

医生回答 (1)

王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院三级甲等

病情分析：

手淫过度比较严重，建议平时可以多看看电视，听听音乐，能够帮助分散注意力，另外也可以多参加一些户外运动，可以帮助戒掉手淫的习惯。

手淫比较严重的会出现肾虚或者阳痿早泄的情况，有的会出现不孕不育或者死精的症状，如果出现肾虚或者阳痿早泄的，可以口服一些壮阳补肾的药物进行治疗。

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