一岁宝宝可以吃盐吗
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张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院 三级甲等
一岁宝宝是不建议吃盐的。因为孩子的肾脏和肠胃代谢功能并不是非常好的,如果过早的摄入盐分很容易导致孩子出现肾脏功能的损伤,而且还会加重肾脏的负担。除了不能吃盐之外,也不能吃酱油或者是味道过重的调味品。
如果宝宝的饮食没有味道,可以添加虾皮粉,这样也能够起到提鲜增味的作用。
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