孕妇可以吃南瓜吗
病情描述：孕妇可以吃南瓜吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇可以吃南瓜。南瓜营养丰富，容易消化吸收，适当吃些南瓜能够养胃。南瓜当中还含有胡萝卜素、维生素等，能够抗氧化，维持人体细胞健康，促进胎儿发育。
孕期应该注意避免食用高糖、高脂食物，避免食用霉变食物，平时可多食用些红枣、柠檬、桃、苹果等，均衡营养。
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