来月经可以按摩吗

病情描述：我从初经到现在都会有痛经的情况，，每次来月经都会痛得吃不下睡不着，也有去看医生，还是不管用，我上看到有按摩手法可以缓解疼痛，所以我想问问来月经可以按摩吗？

医生回答 (3)

吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

经期可以按摩的，但是要注意按摩的部位、手法及其力度。尤其不要按摩腰部、骶部、小腹还有脚底，这些地方可以疏通血管，增加血流量，导致盆腔充血及月经的血量增加，影响健康。同时在月经期间注意保暖，尤其四肢和腹部，可以用温水泡脚，但是注意时间不要过长。
王玉芳 副主任医师
蒲县人民医院二级甲等

病情分析：

你好，如果从来月经就开始痛经，考虑应该是原发性痛经，和遗传因素有关系，每次月经来之前可以外用暖宫贴暖暖宫，可以预防性使用元胡止痛片进行调理，预防痛经；保证充足的睡眠，不要吃辛辣刺激食物和凉食物；可以通过局部按摩缓解痛经的症状。
王培培 医师
夏津县大华医院二级甲等

病情分析：

你好，月经期间最好不要进行按摩，以免刺激，导致月经量多，或者月经期延长。建议你最好等月经干净后，再进行一段时间的按摩。也可以配合其他的手法，如针灸或者拔罐等，痛经大多跟体质有关系，而且也跟平时吃寒凉生冷的东西或者受凉有关，所以平时一定要注意保暖，避免受凉，多喝点红糖水，多吃点红枣桂圆有好处的