孕妇能吃的水果有哪些
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇能吃的水果是比较多的,比如苹果和香蕉以及火龙果,或者是吃一些草莓和桑葚以及猕猴桃等等,还可以吃一些桃子、哈密瓜和葡萄。这些水果当中含有的膳食纤维和维生素比较丰富,能够起到润肠通便的效果。
水果当中含有的糖分也是比较高的,如果孕妇的血糖水平比较高,日常吃的时候还需要注意用量。
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