孕妇吃鹅蛋有什么好处
病情描述：孕妇吃鹅蛋有什么好处
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇吃鹅蛋可以补充营养。鹅蛋当中含有大量的维生素、蛋白质，还有丰富的卵磷脂，能够促进宝宝的身体以及神经发育，满足身体需要的营养。
孕妇平时的时候应该注意适当的吃些蛋类，如鸡蛋、鹌鹑蛋等。还应该注意多吃水果、蔬菜、坚果等，均衡膳食。孕期还应该注意定期产检，适当活动。
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