不知道这怎么了颈椎一直不好
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病情分析：
你好，根据你的描述，考虑颈部肌肉劳损引起上述症状，多由不正确的坐姿习惯或是长时间的伏案工作等会导致的，目前，可以做一下按摩，热水袋敷一敷，外用点扶他林软膏或活络油，改善血液循环，避免长时间低头，多活动颈部肌肉，过一段时间就会缓解的，不用担心。
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病情分析：
你好，你的这种情况可能还是颈部肌肉劳损引起的疼痛，多是由于受凉或或睡觉姿势不正引起的疼痛，目前，主要是注意保暖，适当按摩按摩，外用点扶他林软膏，也可以做一下拔罐或热敷，疼痛明显吃点扶他林片，近期不要长时间低头，多活动活动颈部的肌肉，过几天就会好的。
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- 方大正 主治医师 中医骨伤科
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