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怎么让阴道紧缩？

病情描述：我今年才30，可是跟男朋友越来越少温存了。男朋友越来越少碰我了，我一问原因，他说是因为我的阴道太松了，他做的很感觉。我欲哭无泪，请问怎么让阴道紧缩？

医生回答 (2)

张云梅 副主任医师
敦化市第二人民医院二级甲等

病情分析：

您好，很高兴为您解答问题。30岁的女性如果没有经阴道分娩的过程，通常情况下阴道不会太松弛的，嗯，这种情况呢你可以，也做一下提肛收腹运动，或者是盆底的康复治疗。还有就是需要到医院，让医生帮助您检查一下是否是阴道壁过于松弛，而引起的性生活方面的改变
冉梦竹 医师
大连市妇幼保健院三级

病情分析：

可以去医院检查一下盆底肌的力量，因为阴道的收缩力是盆底肌的力量的一种，所以先去测一下盆底肌的力量的值，然后根据力量大小来做盆底肌力量恢复的治疗，是一种机器的电刺激治疗。然后达到一定的肌力后，可以自己使用阴道哑铃来锻炼力量。

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敦化市第二人民医院妇产科; 擅长：熟练掌握妇产科的常见病多发病的诊断和治疗。

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