来月经能吃苹果吗

病情描述：自己今天来月经了，特别的难受，有点疼痛，就特别的想吃水果，可是闺蜜说不可吃，说苹果是冰冷的，不能吃，吃了肚子会更加的疼痛，可是自己真的特别的想吃，就想问问大家这个来月经能吃苹果吗？

医生回答 (3)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

来月经能吃苹果的，只是不要吃凉的食物就可以，苹果如果不是从冰箱里拿出来的，就可以正常吃的，不要担心。月经期不能吃辛辣和生冷刺激性食物，不要喝冰镇饮料等，以免导致肚子疼。还是吃热汤类食物，做好腹部保暖，这样可以保证肚子不痛的。月经期不能做剧烈运动，休息好，以免导致月经期血量增多。
陈建凤 医师
淮南市潘集区高皇镇计生服务所一级

病情分析：

您好，根据您情况的描述，来月经期间腹部疼痛，难受，考虑是有痛经的情况，所以在经期饮食是要注意的，最好是不要吃生冷刺激的食物的，如果特别想吃苹果的话，建议您可以烫热再吃，可以适量喝点红糖水，睡前喝一杯牛奶，可以缓解不适，要注意保持外阴清洁，勤换卫生巾。
王玉芳 副主任医师
蒲县人民医院二级甲等

病情分析：

你好，今天来月经了，肚子有点疼痛难受，建议你最好不要吃水果，不要吃生冷食物，不要吃冰镇食物，不要摸凉水，不要用凉水洗头，洗澡洗脚，避免导致痛经的症状加重，建议你要多喝热水，吃热的饭菜，必要的话，用电热宝热敷小腹，减轻痛经的症状。