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用大枣泡水喝好吗?

病情描述:我今年36岁,然后我平常是特别注意身体的一个人。之后平常也特别喜欢做一些养生的东西。然后前一段时间听说大枣对身体好,而且我做好了月经,所以我就想知道用大枣泡水喝好吗?
医生回答 (2)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    平时用大枣泡水喝是比较好的,有补中益气的作用,有补血的效果,可预防和治疗缺铁性贫血。因为含铁量比较高的,含微量元素、矿物质,维生素都是比较高的。所以,大枣又被称为天然的维生素丸。经常喝大枣,经常吃大枣,可以让面色红润。

  • 陈淦敏
    陈淦敏 住院医师
    潮州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    您喝,很高兴回答您的问题,关于您说的用大枣泡水喝,是可以的。大枣的营养成分是很好很丰富的,能滋补脾胃、养血安神、治病强身,产妇食用大枣,能补中益气、养血安神总而言之,大枣对人的身体很有裨益。但建议您应该适量服用,避免过量。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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