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为什么越累会越失眠？

病情描述：为什么越累会越失眠？

医生回答 (1)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

过度劳累以后失眠症状出现加重这种情况，有可能是由于患者身体出现了神经衰弱的倾向而引起的现象发生，或者有可能和患者的心理因素有关。建议当出现这种情况的时候，可以先通过调整平时的生活习惯进行恢复，心情压力比较焦虑的时候，应该学会诉说，不要长时间的憋在心里。

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: 吕志勤 主任医师
北京大学第一医院神经内科; 擅长：神经系统疑难病，尤其是脑血管病，脊髓病，神经变性病及心理疾病。

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