为什么会失眠
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 神经内科
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失眠在临床上是非常常见的，引起失眠的原因，主要还是由于精神压力过大，或者是因为年龄增大，过度疲劳引起的。
其他的原因包括有遗传因素或者是环境因素，以及焦虑症，抑郁症，躯体疾病等等。所以如果出现失眠的症状，首先要明确失眠的具体病因，积极的针对病因进行处理。
同时可以配合应用一些镇静催眠的药物进行治疗。保持良好的饮食生活习惯，保持良好的休息和睡眠，保持心情的舒畅，通过饮食生活调理用药治疗，可以有效的改善失眠的症状。
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