为什么孩子晚上总是翻来翻去趴着睡？

病情描述：为什么孩子晚上总是翻来翻去趴着睡？

医生回答 (2)

王恒冰 主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

第一，缺少微量元素，血钙降低会引起大脑及植物性兴奋，大家都知道晚上太兴奋精神太好就会睡不着，进而导致小孩翻来覆去，如果你家小孩有这种现象的话，可以补充钙和维生素D。第二，温度问题，小孩是很敏感的，太冷或太热都会引起小孩睡觉不安分，所以，新手妈妈不要怕小孩着凉就给他盖很多被子，当然也不能大意，让小孩着凉，一般室温22度盖薄被，就可以。第三，很多妈妈看到小孩哭都以为是因为饿了，然后每次宝宝闹情绪的时候就会给他喂奶，长时间下来，小孩子就会养成一种习惯，晚上睡醒一定要吃奶，其实这样是不好的。第四，太兴奋，第一点也提到了，在小孩睡觉一个小时之前尽量让他安静下来，睡前不要太兴奋，也不要逗小孩笑，更加不要讲一些可怕的故事或刺激的电视节目，以防宝宝睡前过于开心紧张而影响睡眠。良好的安静环境是保证小孩睡眠的前提。第五，积食或消化不良，晚上尽量不要让宝宝吃的太多，吃的太饱反而会导致睡不着。
李春莉 医师
白马湖卫生院一级甲等

病情分析：

你好，孩子晚上翻来覆去总是趴着睡，这种情况也可能是有胃肠道不舒服的情况或者是缺钙宝宝也会出现睡觉不踏实的问题，建议！这种情况可以观察宝宝的饮食大便是否正常是否伴有腹胀的问题，如果都没有异常，可以补充钙剂观察，希望宝宝的症状尽快改善。