肾亏肾虚吃什么？
-
病情分析：
你好，肾虚可以通过食疗来调理，也可以通过运动来调理，有时间建议你也可以找中医诊脉看舌苔辨证调理中药治疗，平时可以适当的跑步运动来增强体质也是有补肾的作用，戒辛辣油腻刺激性食物，如果是肾阳亏虚建议你可以选择金贵肾气丸，右归丸等调理，如果是肾阴亏虚建议您可以服用六味地黄丸左归丸等调理，多吃黑豆核桃等食补
-
病情分析：
肾亏肾虚应当吃一些可补肾的食物，下面简单的介绍几种补肾食物：
1.首乌，可治肝肾阴虚，耳鸣遗精等。
2.山药，可固肾健脾，可调解肾气不足。
3.黑米，具有益气补肾，明目养肝的效用。
4.黑芝麻，性平，可润五脏，治疗因肾气不足所引起的脱发、眩晕便秘等。
5.枸杞，可强健筋骨，补肾养肝，还可延年益寿。
-
-
肾亏吃什么中药效果好
中医认为肾是脏腑之本，意思就是肾能很好调理脏腑内的各种问题，因此肾亏就是一个比较... 详细»
-
-
肾虚腰疼吃什么好呢？
现实生活中，有不少人都存在肾虚的情况。在肾虚严重的情况下，多会带来多种身体影响，... 详细»
-
-
吃什么食物可以改善肾虚？
肾脏属于人体五脏之一，肾脏藏精气，所以古人经常将肾脏称之为“先天之本”。肾脏对于... 详细»
公众号
头条号
手机版