脊髓损伤后的肌力训练的方法有哪些？

病情描述：脊髓损伤后的肌力训练的方法有哪些？前几天就是因为去健身的时候不小心扭伤了，那个，然后现在想问下有没有什么办法可以恢复呢？这个会不会留下后遗症呢？我该怎么做呢?

医生回答 (2)

陆森 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

您是已经去过医院去确诊为脊髓损伤了吗？因为脊隋损伤通常是不可逆性的损伤。脊髓损伤会造成运动功能障碍，感觉功能障碍和运动肌肉损伤等。我觉得您是在健身的时候是不是只是造成了单纯的肌肉拉伤？单纯的肌肉拉伤的话就只要注意休息，避免过度的运动。如果是脊髓损伤的话，情况就比较严重了，建议去医院做一个详细的检查。
黄振医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

脊髓损伤恢复起来是极慢的，早期脊髓损伤，可以考虑适当的应用，改善神经，很有营养神经的药物进行治疗，一般来说，治疗一个月之后，看看症状是否可以缓解，如果一个月之后仍然存在肌无力的情况，后期只能进行康复锻炼，三个月半年，如果不恢复的话，后期很难完全恢复了就。

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